Семейный психолог в Приморском районе
Семейный психолог, арт-терапевт и нейропедагог. Интегративный подход в уютной творческой студии «Экспрессия» в Приморском районе, не далеко от метро Комендантский проспект.
Семейная терапия: когда провокация - становится лекарством
Семья — это система, где годами могут формироваться нездоровые, но удобные паттерны: молчаливые договорённости, игры в жертву и спасателя, ритуалы избегания конфликтов.
Многие считают, что терапия должна быть комфортной, но иногда самый быстрый путь к гармонии, лежит через дискомфорт. Вежливая терапия обычно лишь лакирует эти схемы. Чтобы их сломать, нужен контрудар (провокация).
Метод «целебных провокаций»:
- Парадоксальные предписания. Можно на время запретить меняться или велеть сознательно устраивать ссоры по расписанию. Это выводит бессознательные игры на свет, лишая их силы.
- Контрольный вызов. Открыто и без оценок называем динамику, которую все видят, но боятся произнести вслух: «НЕ строить из себя мученика, а с удовольствием играть в тирана?». Это не оскорбление, а диагноз, с которого начинается лечение.
- Работа с гневом. Вместо того, чтобы гасить конфликты, создаём безопасное пространство для их легального и контролируемого проявления. Часто за гневом скрывается боль, до которой иначе не добраться.
- Нарушение ритуалов. Предлагаем на время, поменяться ролями, отменить привычные «жертвенные» действия, сказать то, что нельзя говорить. Это шокирует систему и даёт ей шанс перезагрузиться.
Это не покажется комфортным, но такие методики применяются для тех, кто хочет перемен в жизни, причем к лучшему.
Интеграция — ключевой принцип
Можно не эпатировать, а интегрировать, эти жёсткие методы в рамки классических подходов (системного, стратегического, нарративного). «Такая провокация» — не самоцель, а точный хирургический инструмент.
- Провокация происходит в чётких, безопасных терапевтических границах, творческой студии, гарантирующей, конфиденциальность.
- Цель — не разрушить, а встряхнуть и собрать заново, уже прочнее и честнее.
- Результат — не иллюзия спокойствия, а подлинная близость, где можно быть разным.
Иногда чтобы починить дом, нужно вскрыть прогнившие стены. Если это делать профессионально, с заботой и с далеко идущей целью — вернуть семье живость, искренность и силу.
Готовы не просто поговорить, а по-настоящему измениться?
Тогда обращайтесь! Начнём с честного разговора. Разработаем индивидуальный подход для каждой семьи, с применением методов, конкретно для каждой отдельной ситуации, в доверительной и безопасной атмосфере творческой студии «Экспрессия».